Geplaatst op
Yoga kun je in een les doen, maar ook thuis. Zet een yogavideo aan, leg je spullen maar vast neer en lees deze 4 tips om thuis aan de slag te gaan met yoga! 1. Stel doelen voor jezelf Als je doelen wilt behalen, moet je duidelijk voor jezelf vaststellen wat deze doelen zijn. Vooral […]